Le Protocole de Libération : Mindset Juste

Vos chaînes sont invisibles. Pas incassables.

Le protocole de 6 semaines pour bâtir un mindset juste et stopper l'auto-sabotage.

Quand l'auto-sabotage emprisonne votre potentiel

Illustration d'une personne piégée dans un labyrinthe de pensées, représentant le blocage mental dû à une croyance limitante et à l'auto-sabotage.

Atteindre un mindset juste n’est pas inné, surtout lorsqu’une croyance limitante profonde alimente un auto-sabotage quotidien.

Vous avez le talent, l’ambition, les compétences. Vous savez exactement ce que vous devriez faire pour atteindre votre prochain objectif. Et pourtant, vous êtes bloqué(e).

Ce sentiment vous est familier ?

  • Votre esprit tourne en boucle sur une peur ou un doute précis. C’est ce « plafond de verre » intérieur, cette croyance limitante que « vous n’êtes pas assez… », qui sabote chaque tentative de passage à l’action.

  • Vous attendez d’avoir « assez de confiance » pour commencer, mais cette confiance ne vient jamais, car votre propre système est programmé pour vous maintenir dans votre zone de confort.

  • Cette stagnation vous épuise. Vous sentez un décalage immense entre la personne que vous pourriez être et celle que vous êtes aujourd’hui, freinée par ses propres schémas.

Vous aspirez à une chose : la libération de ce mindset. La capacité d’agir sans être freiné par cette voix intérieure, avec une confiance souveraine et alignée.

Ce n’est pas votre volonté qui est en cause. C’est le manque d’un protocole efficace pour reprogrammer le mindset qui vous maintient en cage. Il est temps de vous offrir l’espace et les outils pour vous en libérer.

De la croyance limitante à l'impulsion de la libération

Ce programme n’est pas une solution magique. C’est un processus de déconstruction et de reconstruction. Un accompagnement focalisé pour créer le déclic qui rendra votre liberté d’action possible.

L’objectif est de repartir avec des acquis profonds et durables :

  • Une clarté chirurgicale sur la croyance limitante racine qui est à l’origine de votre auto-sabotage.

  • La libération de son emprise émotionnelle. Vous ne la combattez plus, vous lui retirez son pouvoir sur vous, créant un espace de calme et de possibilité.

  • L’ancrage d’une nouvelle permission d’être et d’agir, alignée avec votre mindset juste et votre véritable potentiel.

  • Un premier plan d’action libérateur, le premier pas concret qui matérialise votre nouvelle posture.

Nous n’allons pas redessiner tout votre futur. Nous allons briser la chaîne la plus importante, celle qui vous empêche de le construire.

Un écosystème conçu pour la libération de votre mindset

Ce protocole de 6 semaines est un espace de travail structuré, conçu pour transformer votre relation aux croyances qui vous freinent. Mon rôle est de vous guider avec un cadre éprouvé pour que vous puissiez créer de nouveaux chemins de pensée et d’action, et bâtir durablement votre mindset juste.

Votre parcours en 3 phases :

1. Clarification (Semaines 1-2)

Identifier le pattern de croyances limitantes dominant qui nourrit votre auto-sabotage actuel. Comprendre son origine, sa fonction protectrice initiale, et le coût réel qu’il a aujourd’hui sur votre vie.

2. Transformation (Semaines 3-4)

Explorer et modifier votre relation à ce pattern. C’est l’étape centrale de la libération de votre mindset : plutôt que de lutter contre ces pensées, vous apprenez à les observer avec distance. Nous travaillons sur trois niveaux : cognitif (nouvelles perspectives), émotionnel (régulation), comportemental (micro-actions).

3. Ancrage (Semaines 5-6)

De cette nouvelle posture émerge un plan d’action personnalisé. Nous créons les premiers pas concrets qui incarnent votre transformation, avec des stratégies pour maintenir ces changements et ancrer votre nouveau mindset juste dans la durée.

Image symbolique montrant le bénéfice du coaching mindset : une fleur blanche émerge d'une goutte d'eau, illustrant comment la libération d'une croyance limitante fait naître la clarté et un impact serein.

Votre protocole pour un mindset juste : 6 semaines d’accompagnement complet

Conçu comme un double-moteur, ce programme offre une transformation à la fois profonde et durable, répartie sur 12 heures d’accompagnement personnalisé.

1. Coaching de libération sur mesure (6 heures)

  • 6 heures de coaching individuel (1h/semaine en visioconférence) pour identifier et démanteler vos blocages à la source. Chaque séance est un espace confidentiel où chaque prise de conscience devient un levier d’action concret. Après chaque session, vous recevez un compte-rendu personnalisé synthétisant vos avancées et vous guidant vers vos prochaines étapes.

2. Parcours d’intégration personnel continu (6 heures)

  • 6 heures de parcours d’intégration, accessibles 24/7 pendant 3 mois, pour consolider vos apprentissages et vos nouvelles habitudes. Ici, pas de modules standardisés : votre espace en ligne contient des ressources créées uniquement pour vous, couvrant les 6 semaines de coaching intensif et vous offrant un temps précieux pour intégrer pleinement votre transformation et solidifier votre nouveau mindset juste.

Total : 12 heures de coaching et d’intégration personnalisés
Cette organisation vous permet de bénéficier d’un accompagnement complet, où chaque moment est pensé pour générer des résultats tangibles et durables.

Qui suis-je pour guider la libération de votre mindset ?

Je suis Udomsak SANGSONG, et ma mission est de vous aider à libérer la clarté intérieure qui transforme la peur en puissance d’action.

Mais avant de vous guider, j’ai moi-même parcouru ce chemin. Ce plafond de verre intérieur, cette guerre entre l’ambition et la peur qui paralyse, je les ai connus intimement. Cet auto-sabotage, je l’ai vécu.

Pendant longtemps, j’ai cru que la volonté suffirait, en suivant des injonctions comme « sois fort » ou « il faut faire des efforts ». J’ai tenté de « penser » ma sortie de l’impasse, analysant mes doutes et lisant sans relâche. Pourtant, le blocage revenait, toujours. Je savais ce que je devais faire, mais une part de moi refusait d’avancer.

Ce mécanisme invisible, c’est la signature du syndrome de l’imposteur, l’ombre du perfectionniste ou la cage dorée du syndrome du bon élève. C’est la source profonde du manque de confiance et le frein qui épuise si souvent les personnes hypersensibles. C’est la définition même d’une croyance limitante active.

C’est de ce parcours qu’est né le protocole Mindset Juste que je vous propose. C’est la méthode que j’aurais rêvé d’avoir : un cadre clair et bienveillant pour aller à la racine du blocage et enfin démanteler ces prisons intérieures.

Ma signature : Un coaching de précision pour vaincre l'auto-sabotage

Ma signature tient en quelques mots : c’est un coaching « en dentelle », qui allie la précision d’un travail en profondeur et la construction d’un mindset juste qui mène au plaisir de l’action juste.

Mon rôle n’est pas de vous donner des conseils génériques qui fonctionnent pour tout le monde. Mon rôle est de vous poser les questions que vous ne vous posez pas, de détecter les angles morts créés par l’auto-sabotage, et de vous tenir un miroir pour que vous puissiez voir votre situation avec une clarté nouvelle.

Ensemble, nous co-créons votre chemin de transformation. Je vous offre le cadre, les outils et l’espace sécurisé. Vous apportez votre engagement et votre authenticité. De cette alliance naît une action qui vous ressemble vraiment.

Le cadre est simple : venez comme vous êtes.

Nous avançons à votre rythme, mais nous avançons toujours, avec légèreté et authenticité.

L'investissement de votre libération : Agir pour vous-même

Au fond de vous, une voix claire se fait entendre : le moment est venu d’agir. Ce n’est pas une pression extérieure, c’est votre propre appel souverain. Il sait que l’auto-sabotage et les croyances limitantes vous coûtent déjà trop cher : en énergie, en opportunités perdues, et surtout, en alignement avec qui vous êtes vraiment.

Le vrai courage ? Ce n’est pas l’absence de peur. C’est la décision d’avancer avec elle. Aujourd’hui, vous détenez le pouvoir de faire un choix essentiel : que cet investissement soit le dernier au service de la peur, et le premier au service de votre liberté et de votre mindset juste.

Votre passage à l’action prend la forme du protocole complet de 12 heures de transformation, un programme structuré de 6 semaines (100% en ligne) conçu comme un double moteur :

  • 6 h de coaching individuel (en visioconférence) : Le travail de libération en profondeur pour démanteler vos blocages à la source.

  • 6 h de parcours d’intégration sur mesure (accessible 24/7 pendant 3 mois) : Pour ancrer durablement les changements et solidifier votre nouveau mindset juste.

Investissement pour votre transformation : 1 800 €

Témoignages clients

Manon Architecte d'intérieur

Je suis vraiment ravie d’avoir croisé la route de Udomsak ! Son coaching a été d’une grande aide pour moi. J’étais complètement perdue au niveau professionnel et désormais je sais dans quel domaine me diriger et comment le faire. Les coaching en visio et le travail personnel m’ont appris à mieux me connaître, à prendre du recul et à me poser les bonnes questions. On a parfois tendance à se mettre de côté pendant des années et Udomsak m’a permis de prendre conscience de ça. Je suis tellement contente de cette expérience et je suis triste en même temps que ça se termine ! Merci mille fois Udomsak pour ton écoute, ta bienveillance, ta sagesse et ta patience ✨

Caroline Kinésithérapeute

Je sentais que j'avais besoin de regagner en confiance et en estime de moi pour enfin dépasser mes blocages. L'accompagnement d'Udomsak a été la clé. Ce qui le rend exceptionnel, c'est son écoute et sa réactivité : il saisit le nœud du problème et propose, dans la foulée, un exercice sur mesure ou une ressource parfaitement adaptée pour avancer. Grâce à lui, j'ai pu évoluer concrètement. Immense gratitude d'avoir choisi CE coach.

Karine Productrice de cinéma

Une expérience incroyable. Je ne pensais pas débloquer autant de choses en 3 séances. Et c'est pas fini ! Udomsak est le coach qui me fallait. Il pose les bonnes questions, celles qui font réfléchir autrement, voir autrement, voir mieux. A l'écoute, efficace, sérieux, il me permet d'avancer sur la confiance en soi et je m'autorise à avancer. J'attends nos rencontres avec impatience, encore merci pour cette aide. Une très belle aventure.

Prêt(e) à démarrer la libération de votre mindset ?

Si les histoires que vous venez de lire résonnent avec l’ambition que vous portez, c’est le signal que vous êtes à la bonne croisée des chemins.

Il est temps de passer de l’inspiration à la transformation et de briser l’auto-sabotage.

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